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越來越多的人入手蝦青素，作為公認(rèn)地表Zui抗氧化成分，市面上牌子五花八門，總的就兩大類：國產(chǎn)or海外

為了解蝦青素哪個牌子好？ 總結(jié)了《蝦青素使用指南》 ，入手蝦青素這3點很重要，尤其第3點很關(guān)鍵，建議看完~

1、蝦青素來源

天然蝦青素一定比人工合成的好！目前蝦青素廣泛存在于自然界中的蝦類、蟹類、魚類，我們可以通過海鮮攝取蝦青素，但是這樣食補進度太慢，可以通過輔助手段，目前市面上蝦青素補充劑來源大多提取自雨生紅球藻，被公認(rèn)為生產(chǎn)天然蝦青素來源，蝦青素含量1.5%~5%。

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2、藻類養(yǎng)殖技術(shù)

作為蝦青素的天然提取來源，雨生紅球藻的養(yǎng)殖條件是非?？量痰?，不僅對水源PH值、光照強度、環(huán)境溫度都非常敏，所以傳統(tǒng)的藻類養(yǎng)殖技術(shù)，已經(jīng)很難滿足市場需求，目前以第三代工業(yè)化微藻養(yǎng)殖模式，雨生紅球藻靶向養(yǎng)殖，讓蝦青素含量高達(dá)4.5%至5%。

3、看成分含量

蝦青素哪個牌子好？好的蝦青素產(chǎn)品更注重成分表，好比Astaway知雨生蝦青素雞蛋，每100克雞蛋就富含6-12mg蝦青素，要知道好的產(chǎn)品至少蝦青素的含量會寫清楚每顆含多少mg，畢竟人體每天對于蝦青素的吸收在4-12mg，攝入太多吸收不了會造成腸胃不適，新陳代謝后排出體內(nèi)，便便會帶紅色，所以蝦青素的含量并非越高越好。

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