堅(jiān)持補(bǔ)充維生素C兩年多，至少吃過五六個(gè)牌子的維C，現(xiàn)在皮膚上能看到明顯的保養(yǎng)效果：

沒辦法，舞蹈演員，不僅要身材好，皮膚也要好！吃了這么多的維C，感覺最靠譜的就是健美生維生素C。

先聲明，這篇純粹是自用分享，都是我個(gè)人的親身感受，給大家的選擇提供一份參考！

為什么健美生這個(gè)牌子值得推薦？主要就是以下幾個(gè)方面我覺得它做的真的不錯(cuò)！

這個(gè)牌子是我在加拿大留學(xué)的表妹給推薦的，是當(dāng)?shù)匾涣鞯谋＝∑髽I(yè)，成立有一百多年，在全球五十多個(gè)國家都有賣，專業(yè)是肯定的。

我用的這款維C有效成分是來自天然原料，仔細(xì)看還能看到果肉，用料是一百分的安全，為了保證品質(zhì)還用了360Pure體系，從原料到成品全方位把控品質(zhì)，360道檢測工序，每一片都安全！

吃的東西，最怕有什么不好的添加，這個(gè)維C配方干凈到連色素都沒有！

更別說其他的激素之類的，就放心大膽閉眼吃～

最重要的就是效果，說實(shí)話，舞蹈演員壓力也很大，尤其是容貌內(nèi)卷！有好皮膚可太重要的！

皮膚要亮白還要緊致，補(bǔ)充維C是最安全靠譜的！維C能阻止黑色素生成，全身都能改變，皮膚自然凈透還有健康的光澤，這是抹啥都比不了的！

除了膚色變化，它還能緊致皮膚，促進(jìn)膠原蛋白合成！

堅(jiān)持用健美生維C，本來熬夜、壓力的疲態(tài)肌，也能恢復(fù)充盈飽滿、Q彈柔軟，一些假性紋都被撫平了！

不過它的好處還不止這些，還能促進(jìn)新陳代謝！

大概是有充足維C參與代謝，代謝的程度確實(shí)提高了，每餐一樣的量，饑餓感提前一小時(shí)，明顯是消耗加快。

舞蹈演員最怕自己代謝不好，要是喝口水都長胖，那就是災(zāi)難。

這種不含淀粉，直接干壓的維C，活性更高還能充分水解，讓人既美麗又健康，我簡直太心水它了！

剛開始吃維C的時(shí)候，我也有這個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為是維C就沒差別沒，事實(shí)上根本不是一回事！

維C是要看含量的，健美生維C，每一片富含500mg，可以說吃的都是滿滿的維C！

人每天是要補(bǔ)充1000mg的維C才夠，不然皮膚就會(huì)有暗黃、粗糙、長斑、松弛等問題。必須長期堅(jiān)持補(bǔ)充維C。皮膚好不好，維C占一半功勞！

換來換去，還是健美生維C感覺比較值，花的每一分錢都是吃到的營養(yǎng)，不是啥概念性的產(chǎn)品，從含量就知道產(chǎn)品有多用心，買的就是實(shí)在！

最值得欣喜的還是體質(zhì)變好！

疫情原因，最怕有個(gè)頭疼腦熱，偏偏以前抵抗力差，換季就遭殃，不過自從補(bǔ)充維C，現(xiàn)在不管什么樣的季節(jié)和天氣，至少能安全度過～

確實(shí)是堅(jiān)持補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)足量的維C，才帶來不少好的變化。這些變化讓身邊人都暗戳戳羨慕！健美生的維C我也推薦給舞團(tuán)的小姐姐們了，哈哈，全員顏值擔(dān)當(dāng)，白到發(fā)光！