原標(biāo)題：筋膜槍什么牌子好用？運動達(dá)人點評五大品牌

筋膜槍一直很受大家推崇，但市場中也有不少關(guān)于它損傷肌肉的報道，仔細(xì)研究就會發(fā)現(xiàn)這類損傷肌肉的產(chǎn)品普遍是跨界大牌、網(wǎng)紅產(chǎn)品等，本身的技術(shù)實力不足，產(chǎn)品更易存在震頻不夠均勻穩(wěn)定、擊打精準(zhǔn)度低等問題。那么筋膜槍什么牌子好用？劉博作為一名有六年經(jīng)驗的運動達(dá)人，為了方便大家順利買到專業(yè)性強(qiáng)，且安全性高的筋膜槍，特意在今天文章中分享幾個選購技巧，同時點評五款比較好的產(chǎn)品，幫助大家識別哪些是性能強(qiáng)悍的產(chǎn)品。

（上圖是我用過的部分筋膜槍產(chǎn)品）

筋膜槍什么牌子好用？筋膜槍的使用可以放松局部深層肌肉，緩解肌肉酸痛，還能很好地幫助我們運動熱身，以及運動后的肌肉放松、緩解疲勞。對于常常伏案工作的人來說，也可以有效地按摩肌肉，防止出現(xiàn)肌肉勞損，酸脹腫痛以及更嚴(yán)重的病理性改變。

為了確保筋膜槍的這些作用可以正常發(fā)揮出來，大家一定要選購專業(yè)的筋膜槍才行。而市場中筋膜槍品牌魚龍混雜，一旦是盲目選購多半是買到損傷肌肉的產(chǎn)品，所以建議大家學(xué)習(xí)以下幾點正確的選購技巧。這樣才能夠購買一款性能強(qiáng)悍，能夠直達(dá)深層而且還安全不傷肌肉的優(yōu)質(zhì)筋膜槍。

1、根據(jù)自身肌肉特征選擇推力。雖然推力大一點會更好，但是不可過分大，一般來說，我們普通人適合在10kg-20kg即可，如果產(chǎn)品的推力過強(qiáng)的話，會有損傷肌肉的風(fēng)險。

2、科學(xué)看待震幅參數(shù)。人體的深層筋膜約8-12mm深度，振幅太淺沒作用，但如果是選擇震幅太高的話，所帶來的穿透殺傷力更大，也更容易導(dǎo)致肌肉損傷，所以震頻適中才更合適。

3、一定搞懂mini槍和大槍的區(qū)別。mini筋膜槍的產(chǎn)品形態(tài)非常小巧，更加適合便攜，且顏值走的是可愛路線，手柄的握持感不出，但容易存在動力不足，震幅深度不夠等問題，無法滿足一些肌肉厚度較高的部位按摩需求。而對于眾多的運動達(dá)人、健身黨、男性等人群，震幅更深、擊打力度更強(qiáng)、動力強(qiáng)悍的大槍相對是更合適的選擇。

4、不要購買廉價劣質(zhì)的筋膜槍。價格很便宜的筋膜槍在選材用料上往往也不會很好，馬達(dá)、傳動軸、電池等元器件質(zhì)量都會很差，用起來震頻不穩(wěn)定的問題十分嚴(yán)重，不穩(wěn)定均勻的擺幅以及震動頻率，都容易引起肌肉損傷。

5、無刷電機(jī)產(chǎn)品是首選款。無刷電機(jī)是購買中首要考慮的參數(shù)，相信大家都知道傳統(tǒng)的有刷電機(jī)普遍存在噪音大、穩(wěn)定性差，安全性低等問題，一旦使用時間長點，就容易出現(xiàn)發(fā)熱嚴(yán)重、動力輸出不穩(wěn)定等問題，不僅會降低產(chǎn)品的壽命，更重要的是增加損傷肌肉的概率。

6、慎選金屬按摩頭。很多品牌推出金屬按摩頭，也要特別注意，金屬按摩頭非常容易造成肌肉損傷、以及破壞關(guān)節(jié)骨頭。

了解完筋膜槍的選購技巧，大家才能快速分辨優(yōu)劣產(chǎn)品，如果大家對購買細(xì)節(jié)還有疑問的地方話，我也給大家推薦了五款有特點的產(chǎn)品，大家可根據(jù)自身需求選擇合適的一款：

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

售價：599元

推薦原因：性能媲美千元級，且降低93.8%的肌肉損傷率！

筋膜槍什么牌子好用？AGVIEE未野是一個比較低調(diào)的牌子，是我使用過最久的筋膜槍。AGVIEE未野因為是極限運動品牌，他們對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極高！他們家推出的非常規(guī)筋膜槍備受運動大神和發(fā)燒友喜愛！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被諸多權(quán)威運動媒體譽(yù)為筋膜槍中的性能之王！關(guān)鍵優(yōu)勢在于動力推薦剛猛，性能拔尖，且實現(xiàn)肌肉損傷率國內(nèi)最低！經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

未野是公認(rèn)的發(fā)燒性能與不傷肌肉專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。市場上的品牌為了競爭不斷疊加功能、追求輕便，犧牲性能和品質(zhì)，打價格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉！增加功能、打價格戰(zhàn)對我們國內(nèi)企業(yè)來說很簡單，但是要做到嚴(yán)苛的極致性能卻很難，對技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！

下圖是未野非常規(guī)的運動裝備研發(fā)理念名言，得到了很多健身朋友的推崇！

為了達(dá)到性能巔峰，品質(zhì)精度與避免干擾，砍掉多余功能和交互，一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多次！優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)！打造完美性能，且穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！還打造八大高性能與不傷肌肉黑科技有關(guān)，比如雙通道核定震頻技術(shù)，3D動平衡技術(shù)，以及ARS牽引調(diào)校技術(shù)等！未野還是唯一一個推力等設(shè)定百余項性能指標(biāo)調(diào)教的品牌，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%！

因為國人肌肉特征復(fù)雜，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份國人肌肉數(shù)據(jù)，打造強(qiáng)大STAR兼容性體系！

作為極限運動品牌，為了應(yīng)對極端環(huán)境，會有大量嚴(yán)苛測試標(biāo)準(zhǔn)，保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運動機(jī)構(gòu)代言，純粹是一些運動發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！

第二款：Hypervolt Go筋膜槍

售價：1249元

推薦原因：屬于歐美品牌，做工不錯

筋膜槍什么牌子好用？海博艾斯知名度較高，屬于歐美品牌，其實它家做筋膜槍時間不長，做工品質(zhì)還行，特色是力度比較強(qiáng)悍。這款Hypervolt Go屬于它家的mini款，外觀設(shè)計也頗有特色，整體偏硬朗！

它的三個檔分別是2200轉(zhuǎn)/2750轉(zhuǎn)/3200轉(zhuǎn)，和常規(guī)款相比，Hypervolt GO的功率縮減了20W，畢竟是迷你款，擊打力度和深度上比不了大槍。女生和年齡較大人群用還行，如果是健身愛好者、運動達(dá)人、男生用的話，不是很適合。

這款只有兩個按摩頭，僅僅是平頭和圓柱頭，相比標(biāo)準(zhǔn)Hypervolt配備了五個按摩頭，這樣的配置所適合的使用場景并不多。

第三款：榮泰G36

售價：469元

推薦原因：包裝簡潔，續(xù)航可到13小時

筋膜槍什么牌子好用？入手榮泰G36筋膜槍之后，我發(fā)現(xiàn)它的包裝盒非常簡潔大方，正面中央位置是筋膜槍的實物圖，左上角為中英文標(biāo)注的產(chǎn)品名稱，右上方是榮泰的logo。值得一提的是，包裝盒正面底部為華為鴻蒙智聯(lián)的logo，明顯可以看出是屬于鴻蒙智聯(lián)生態(tài)的產(chǎn)品。

這款產(chǎn)品共有4個調(diào)節(jié)檔位，電機(jī)扭矩為540mN.m，震頻最高3800轉(zhuǎn)/分，沖擊行程10mm，但是我實際使用，感覺震頻穩(wěn)定性不是很好，而且整體力度也不強(qiáng)，大概率會有損傷肌肉的風(fēng)險存在。

續(xù)航方面，它內(nèi)置2600mAh的大電池，續(xù)航13小時，待機(jī)時間大于3個月，支持快充，適用多種充電方式，如充電寶、電源適配器、車載電源等。

第四款：麥瑞克MR-M008

售價：269元

推薦原因：主打性價比，有五個檔位

筋膜槍什么牌子好用？麥瑞克旗下的款式型號特別雜，有多個不同價位段產(chǎn)品，300元以下的價位段是目前品牌的主打方向，此外產(chǎn)品的顏值設(shè)計方面屬于中等，主要是針對性價比做文章。

就配置參數(shù)來說，它在同價位段還是蠻有競爭力的，有著10mm振幅，21kg推力，共有5個檔位，震頻范圍為1800-3200轉(zhuǎn)，附贈四個按摩頭，續(xù)航60天。只是由于專業(yè)技術(shù)實力方面欠缺，就實際體驗而言，性能和推力比較一般，僅適合預(yù)算不高想嘗鮮，對性能要求不高的人群。

這款MR-M008選用80w無刷電機(jī)，21kg的推力，10mm的深度振幅，就性能和動力而言還行，只是震頻的均勻穩(wěn)定性不足，力度不夠穩(wěn)定，以及電機(jī)優(yōu)化方面還存在很多問題，需要進(jìn)一步的優(yōu)化調(diào)教。

第五款：Nurtria N3筋膜槍

售價：1499元

推薦原因：市場新晉品牌，品質(zhì)做工不錯

筋膜槍什么牌子好用？Nurtria是來自加拿大的市場新軍，國內(nèi)市場主打兩款大槍，N3是其中之一。這款機(jī)子外觀不錯，品質(zhì)做工還行，機(jī)身有前置空氣動力血散熱孔，可從內(nèi)部帶走熱量。

N3可調(diào)節(jié)的檔位不多，一共有3種力度模式，一檔震動頻率為1600轉(zhuǎn)/分；二檔震動頻率2400轉(zhuǎn)/分；三檔震動頻率3200轉(zhuǎn)/分。它的整體推力、力度等表現(xiàn)的挺強(qiáng)，不過作為剛剛打入國內(nèi)市場的歐美品牌，對國人肌肉特征研究較少，存在力度過強(qiáng)、兼容性一般等問題，有可能損傷肌肉。

續(xù)航上，它配備了2500mAh鋰電池，續(xù)航時間還行，充電時需要專用的DC充電器，也就是說出門還必須要攜帶，一旦忘記很是不方便。

筋膜槍什么牌子好用？以上是今天筋膜槍的全部內(nèi)容，同時也有五款不同機(jī)型的詳細(xì)點評，大家重點要了解選購技巧，對于廣大熱愛運動、長期久坐久立的人來說，只有選擇專業(yè)實力強(qiáng)且性能強(qiáng)悍的產(chǎn)品才能起到更好的效果。文末最后提醒大家，一定要優(yōu)先品牌實力強(qiáng)勁的，慎重選擇網(wǎng)紅產(chǎn)品尤其是那些宣揚自己是進(jìn)口大牌的，其實對國人肌肉兼容度不高。