酸奶什么牌子的好？

我不知道有沒(méi)有人跟我一樣，現(xiàn)在也是習(xí)慣了，不到最后一刻，是不會(huì)從床上爬起來(lái)匆忙洗漱。

天天早上都是急急忙忙爬起來(lái)去上班，臨出門(mén)前從冰箱里面那瓶酸奶配點(diǎn)面包，有時(shí)候邊走邊吃，也會(huì)偶爾有時(shí)候拿到辦公室，悄悄的吃。

各式各樣的酸奶，也吃過(guò)很多種了，但是我最喜歡的還是明治佰樂(lè)益優(yōu)R-1風(fēng)味酸乳這款酸奶。

不僅僅是因?yàn)樗目诟惺潜容^稀對(duì)我的胃口，更主要的是：明治這個(gè)牌子的公司，擁有超過(guò)5000種乳酸菌菌株，并且持續(xù)多年進(jìn)行學(xué)術(shù)研究；而這款明治佰樂(lè)益優(yōu)R-1風(fēng)味酸乳更是優(yōu)中選優(yōu)，選擇了R-1乳酸菌為主要菌種。

可能說(shuō)到這里，有朋友會(huì)問(wèn)了，R-1乳酸菌是個(gè)啥玩意兒？

這個(gè)R-1乳酸菌指的是保加利亞乳桿菌1073R-1菌株，這是明治從保有的數(shù)千株乳酸菌菌株中嚴(yán)格挑選出的菌株。堅(jiān)持喝這個(gè)酸奶，對(duì)于人體免疫力的提升是很有幫助的。

而且這個(gè)明治佰樂(lè)益優(yōu)R-1風(fēng)味酸乳不僅僅是單純的自己天天買(mǎi)了喝，它還有一個(gè)線(xiàn)上的每日打卡的小程序，可以記錄每天飲食跟運(yùn)動(dòng)情況。

可以記錄的食物基本涵蓋了我日常能吃到的東西，再加上一個(gè)運(yùn)動(dòng)的結(jié)合。還有一個(gè)打卡的排行榜，感覺(jué)每天打卡都有人監(jiān)督一樣，更有動(dòng)力堅(jiān)持下去打卡。我有一種預(yù)感，等到這個(gè)冬天過(guò)去，我非但不會(huì)長(zhǎng)膘，而且還會(huì)苗條一點(diǎn)。

不信的話(huà)，你要不要來(lái)小程序一起來(lái)監(jiān)督我打卡？