什么牌子食用油比較好？
中國營養(yǎng)學會、中國糧油學會大獎背書、世界衛(wèi)生組織都推薦的食用油你知道嗎就是我們非常熟悉的老品牌金龍魚推出的金龍魚零反食用油，一定要為它科普一萬次?。?！
我們還必須知道這可是金龍魚歷經(jīng)整整10年，花費了2.2億巨資，才推行出來的這款綠色精準適度加工工藝實現(xiàn)零反式脂肪食用油！可見其用心程度
作為新時代高質(zhì)量女性，選購食用油一看品牌，二看成分所以我們?nèi)?span style="color: green;">超市選購
食用油的時候都會很認真的去看它的一個配料成分表，每個家庭的每一次選購都要對自己的家庭成員負責金龍魚1：1：1零反式脂肪調(diào)和油，是一款 0添加 0反式脂肪 0負擔的新生代營養(yǎng)均衡食用油。0反式脂肪、營養(yǎng)均衡、全球眾多營養(yǎng)專家一致推薦、 綠色精準適度加工工藝我將重點揪出來的就是0添加 0反式脂肪 0負擔；有益心血管更健康；綠色精準工藝，當時看到0反式脂肪我們就立馬拿下它了，為什么這么說呢？
科普一下：反式脂肪酸是對于身體危害比較大的一類脂肪酸，是植物油在精煉和反復煎炸的過程當中，所產(chǎn)生的化學結構式為反式的一種脂肪酸。這樣的脂肪酸進入到體內(nèi)對身體的危害：1、有可能造成心血管疾病的高發(fā)，尤其是心肌梗死的發(fā)生率跟反式脂肪酸的攝入量有密切的關系。2、引起糖尿病的高發(fā)，大量研究表明隨著反式脂肪酸的攝入量增多，發(fā)生糖尿病的風險也逐漸增加。由此可以看出平時應該嚴格控制反式脂肪酸的攝入，避免對身體的危害。
市面上目前還有很多的食用油還有添加反式脂肪酸，這一點我們切記要避免攝入過多，尤其是老人孩子
而金龍魚零反食用油的營養(yǎng)價值又在哪里呢？
- 營養(yǎng)均衡利益點：八種植物油營養(yǎng)（葵花籽油、菜籽油、大豆油、花生油、玉米油、胡麻籽油、稻米油、芝麻油）；油種多樣營養(yǎng)均衡；脂肪酸均衡
經(jīng)常逛超市的都知道，5L的食用油這個價位在超市來說已經(jīng)算是非常親民的價位了，更何況還是這種技術研發(fā)類的食用油。全球營養(yǎng)學家一直推薦的這款，家里有老人或者小孩又或者正在健身，總之全民選它絕對不會有錯，畢竟是吃進肚子里的，一定要選好一點的。
最后再給大家一個小小的科普，而寫完這篇文章金龍魚不得不使得我更愛它一點，因為它即將陪伴我度過漫長又快樂健康的一生～
