孕婦奶粉是現(xiàn)在大多數(shù)媽媽都會(huì)選擇的一種奶粉，在懷孕期間可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，下面小編為大家介紹怎么挑選孕婦奶粉？什么孕婦奶粉沒(méi)添加香精？

怎么挑選孕婦奶粉？

孕婦奶粉是孕產(chǎn)婦在產(chǎn)前到哺乳期均可食用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期嬰幼兒的主要營(yíng)養(yǎng)支持都來(lái)自于母體。選擇孕婦奶粉時(shí)注意：1、富含葉酸（有助于胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育）、鐵（有效預(yù)防孕期貧血）、DHA（多不飽和脂肪酸，有助于胎兒智力和視力發(fā)育）；2、孕期由于生理原因，會(huì)容易出現(xiàn)腸道問(wèn)題（例如便秘），可以選用含有膳食纖維（菊粉、低聚果糖、低聚半乳糖、聚葡萄糖等）有助于腸道蠕動(dòng)和菌群平衡，舒適腸道；3、益生菌（如動(dòng)物雙歧桿菌Bb-12等）除了有益腸道健康外，還能夠增加?jì)寢岓w內(nèi)的益生菌的含量，通過(guò)乳汁可將有益菌傳遞給寶寶，促進(jìn)寶寶身體健康。

什么孕婦奶粉沒(méi)添加香精？

大多數(shù)奶粉都是添加有香精的，不過(guò)奶粉中的香精是無(wú)害的，不必?fù)?dān)心，食用香精是允許添加的食品添加。香草是一種天然香料，香味引人食欲，部分孕婦奶粉中添加少量的香草香料，能夠改善奶粉的口感。

只要使用量嚴(yán)格控制在規(guī)定的范圍內(nèi)，就不會(huì)有害，可以放心食用，這個(gè)食品添加劑實(shí)際上對(duì)身體危害不大，很多食品中都有，但一定要通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買，大品牌的產(chǎn)品，比較放心。