最近老是外出跑腿,錯(cuò)過飯點(diǎn)就不想吃飯了,但是又覺得餓,看有人說吃蛋白棒不錯(cuò),下面小編為大家介紹艾蘭得威能量棒值得入手嗎？艾蘭得威和PHD蛋白棒選哪款

艾蘭得威代餐能量棒值得入手嗎

別看能量棒的包裝小，但是它的顏值高，尤其吃完后真的很抗餓的，我自己偏愛蔓越莓奇亞籽口味的，聞起來就香香的，吃起來更是美味，像再吃小零食一樣的，重點(diǎn)是卡路里又很低，完全可以補(bǔ)充所需要的能量，這個(gè)能量棒是人體所需要的碳水能量哦，所以不會(huì)有疲憊感。其實(shí)減肥要減脂肪的話，吃代餐棒是一個(gè)不錯(cuò)的選擇了，它可以滿足這些要求了。然后減肥人群還是要多運(yùn)動(dòng)的，配合吃能量棒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以提升運(yùn)動(dòng)中的耐力。

早餐就是吃一個(gè)艾蘭得威的代餐能量棒，還有平時(shí)感到饑餓的時(shí)候，也會(huì)用它當(dāng)零食充饑，在減肥這條道路上，真的幫了我不少忙?，F(xiàn)在的我不像從前了，搜集所有碎片時(shí)間來達(dá)成我的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，代餐棒還能控制食欲。減肥代餐還是很有用的，低卡零食就是這個(gè)能量棒它將與我一路隨行。蔓越莓奇亞籽味可以看到的蔓越莓和一粒粒的奇亞籽，料超級足，喜歡蔓越莓味道的小姐姐絕對不能錯(cuò)過，各種谷物燕麥藜麥之類和蔓越莓混合的口感，是意外的美味驚喜啊

PHD蛋白棒

PHD蛋白棒明明是蛋白棒的味道但是真的是就像是在吃巧克力冰淇淋一樣美味！放在室外冰冰涼涼的有蒂蘭圣雪或者巧樂茲的味道！總共六個(gè)口味:巧克力布朗尼｜可可榛果｜奶油曲奇｜焦糖瑪奇朵｜黑巧克力樹莓｜白色戀人。厚厚的巧克力涂層醇香不甜膩，尤其是表皮有脆脆的黑巧可可酥粒所以又有點(diǎn)像吃威化，中間有漿狀的糖醇夾心，最里面是滿滿粉粉的蛋白質(zhì)層飽腹感超強(qiáng)，下午每個(gè)為了嘗一下都切了一塊加起來可能就小半根，撐得晚上都吃不下去

配料表可以自行查看一根64g里面只有0.4g糖、有效碳水0.4g、熱量才238kal、蛋白質(zhì)20g吃了半根就飽了??！食用方法就是把這個(gè)切小塊放到小罐子里面，想吃的時(shí)候就吃一塊，很好控制完全沒罪惡感，每個(gè)口味都能吃到，因?yàn)樘貏e香甜好吃還飽腹所以超級解饞，從此之后和巧克力和冰淇淋說再見了有它就夠了！每一根phd的蛋白棒都能滿足你一頓飯所包含的能量需求，所以它很便攜，適合趕火車和飛機(jī)，可以讓你不能好好吃飯的時(shí)候，也不會(huì)餓死！