麒麟果的功效與作用？麒麟果和火龍果哪個更甜
麒麟果屬于火龍果中的一種,麒麟果的外表是黃色的，下面小編為大家介紹麒麟果的功效與作用？麒麟果和火龍果哪個更甜 麒麟果的功效與作用1.麒麟果中花青素含量較高?；ㄇ嗨厥且环N
麒麟果屬于火龍果中的一種,麒麟果的外表是黃色的，下面小編為大家介紹麒麟果的功效與作用？麒麟果和火龍果哪個更甜
麒麟果的功效與作用
1.麒麟果中花青素含量較高?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用
2.麒麟果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3麒麟果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4.麒麟果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸.
5.麒麟果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。
6.麒麟果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
麒麟果和火龍果哪個更甜
麒麟果含糖量可以達到25度，比普通的火龍果高出許多，果香甜濃郁，果肉細膩多汁如燕窩一般的糯滑口感甜度更高，適合各種人群。
吃一些麒麟果就可以起到抗氧化效果，因為它里面含有很多花青素，能夠把身體里面的自由基清除，而且還可以抵抗衰老，讓大腦細胞活性增強，避免老年癡呆癥出現(xiàn)，而且也可以讓智力發(fā)育變得更好，還可以起到排除毒素作用，它里面含有一種天然活性成分，是植物性白蛋白，會和身體里面的毒素相互結合，然后更快的排出身體之外，這樣排毒的效果就能變得很好。
最重要的是還可以減肥降脂，它的熱量比較低，里面又含有很多植物纖維，而且還含有非常豐富的水溶性纖維，容易讓人產生比較強的飽腹感覺，還可以讓身體代謝速度變得更快，能夠把血管里面所堆積的膽固醇有效的清除，這樣就達到了軟化血管作用，經常吃的話還可以讓身材變得越來越好。
麒麟果還可以達到抵抗病毒以及抵抗感染作用，能夠把身體里面的病毒活性抑制住，這樣組織細胞受到的傷害就能減少。麒麟果里面含有的營養(yǎng)物質還可以保護胃粘膜以及修復細胞，調節(jié)內分泌，平常吃一些能夠讓胃部的消化能力變得更好。
