魚膠又叫花膠或是魚肚，屬八珍之一，花膠素有“海洋人參”之譽。下面小編為大家介紹在哪個年齡什么情況吃魚膠最好？早上吃好還是晚上吃好？

在哪個年齡什么情況下吃魚膠最好

魚膠即是花膠、魚肚、主要含天然膠原蛋白、不含激素、安全有效、對人體有益健康。

一般來說（歲數(shù)）

三歲以上小朋友至長都都可以食。

三歲至12歲吃幫助器官肌肉骨骼成長發(fā)育。

12一18歲吃除了助成長、也可平衡青春期新陳代謝、減少青春痘的形成。

18一25歲吃令年輕人更有活力。

25歲以上人體不再產(chǎn)生膠原蛋白、食花膠就是一種日常的營養(yǎng)物質(zhì)?充、增強免疫力、維持一個穩(wěn)定的健康狀態(tài)。

另外從人群來說：

年輕女性食花膠永保青春活力。

備孕女性食花膠治宮寒、增加子宮厚度、幫助精子著床。

懷孕女性食花膠、一人食兩人補、補充孕媽媽懷孕流失的營養(yǎng)、幫助胎兒的身體發(fā)育。

哺乳媽媽食花膠、除了增加奶水外、更可幫助產(chǎn)后恢復(fù)、元氣滿滿的。

更年期女性食花膠平衡內(nèi)分泌、雙方調(diào)節(jié)、推遲更年期的到來、平穩(wěn)過渡。

男性食花膠、增加精子活力、溫腎助陽、消除疲勞。

長者食花膠、延年益壽。

小童食花膠助發(fā)育。

手術(shù)后、大病后、癌癥化療藥物治療電療后食花膠止血養(yǎng)血、促進傷口愈合、幫助身體恢復(fù)、減少不適。

身體虛弱者食花膠有助健康。