紅茶的話對于身體還是有一定的降火功效的，平時生活中如果出現(xiàn)了上火的情況的話可以選擇喝紅茶也可以選擇喝綠茶，當然也要注意平時生活中少吃一些容易上火的東西多吃一些綠色的食物的話，這樣就可以減低出現(xiàn)上火的概率，當然平時生活中要控制自己的情緒，減少一些暴躁易怒的形態(tài)出現(xiàn)，因為暴躁易怒的話很容易讓人的肝火特別旺，讓人的情緒失控會出現(xiàn)上火的情況。

喝冰紅茶會長胖嗎

要看這些東西的熱量，還有要看你喝多少了，還有，會不會超過你每天應(yīng)攝取的熱量。如果你光喝這些飲料就已經(jīng)超過你每天應(yīng)攝取的熱量的話，那肯定會胖的。 畢竟不管是冰紅茶還是綠茶，里面都是還有糖分的，而且長期喝對身體也不好。

1克糖可以產(chǎn)生4千卡的熱量。按照此比例計算，此次的檢測結(jié)果表明，一瓶490ml冰紅茶含有的熱量約為180卡路里，比一罐355ml可口可樂(約含140至150卡路里）還高。另據(jù)報道稱，香港專家測試30款綠茶樣本，結(jié)果發(fā)現(xiàn)500毫升的“統(tǒng)一冰綠茶”含有9茶匙糖，熱量高達9.2%，比一罐可樂（約含140至150卡路里）還高。因此，專家提示消費者當心“越喝越肥”，提醒糖尿病患者或減肥者需留意飲品成分。