這兩天終于把減肥這件事兒提上日程了,平時(shí)工作忙沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng),所以我準(zhǔn)備從“管住嘴”開(kāi)始著手。下面小編為大家介紹HEALOSOPHY青之餐效果好嗎？HEALOSOPHY青之餐怎么樣

HEALOSOPHY青之餐效果好嗎

HEALOSOPHY璧然美的這款青之餐效果真的超級(jí)好，現(xiàn)在不挨餓、不運(yùn)動(dòng)，輕松瘦回了兩位數(shù)！這款一袋是10克裝的，別看熱量只有33大卡其實(shí)超級(jí)管飽，喝完一袋再去吃飯，能夠大大減小飯量，既可以get正餐中的豐富營(yíng)養(yǎng)成分，還能吸收利用青之餐里的多種纖維+白蕓豆水解蛋白粉+益生元+膠原蛋白。

喝這個(gè)是不需要停掉正餐的，只是因?yàn)樘崆俺燥柫怂燥埩孔冃×?，而且里面的白蕓豆水解蛋白粉能起到抗糖控油的作用，所以不會(huì)像普通全代餐依賴(lài)性那么強(qiáng)，當(dāng)然也就不用擔(dān)心反彈。最重要的是口味也超出我預(yù)期了，用溫水一沖淡淡的麥香味就出來(lái)啦，入口口感細(xì)膩，還有淡淡的抹茶味兒，本人還發(fā)現(xiàn)除了用白水泡之外，往里加牛奶或者酸奶還更好喝！

HEALOSOPHY青之餐怎么樣

HEALOSOPHY青之餐這款買(mǎi)了其實(shí)是為了改善便秘，沒(méi)想到調(diào)理了一段時(shí)間還瘦了一丟丟。之前胡吃海喝后腸胃一直不大舒服，就買(mǎi)了一盒青之餐，里面含有的多種纖維和菊粉、低聚果糖成分能很好地調(diào)理腸胃，喝了幾天之后便便就正常了，每天至少能去一次廁所?，F(xiàn)在每天就是飯前把它當(dāng)飲料喝的，溫水沖、牛奶泡、拌酸奶，各種吃法都可以試試，也不會(huì)喝膩

這款青之餐飽腹感比較強(qiáng)，每次喝完一袋之后，正餐都吃不了多少，現(xiàn)在我食量也比以前小了不少，前兩天上稱(chēng)才發(fā)現(xiàn)體重輕了好幾斤！它還含有膠原蛋白，我現(xiàn)在感覺(jué)自己皮膚也變好了，臉蛋摸起來(lái)嘭嘭嘭超級(jí)Q彈！最近不僅體重瘦下來(lái)了，腸胃也比之前好很多，輕松甩掉小肚子，加上青之餐里有膠原蛋白，所以皮膚也更細(xì)嫩光滑啦！